TtUuuTtuuttUU...!!!

tutututut!! empieza la funcioon jajaja como ven ando d buen humorsillo princzz pero lo q hace q este tan bien es el hecho d estar d vkciones y tener el suficiente tiempo para ejercitarme me encanta sacar ahi todas las toxinas y lo q el cuepo no rqiere!! lo mejor es solo hacer una comidita llena d fibra!!! para qmar mas, aunq la verdad no se q puede pasar x consumir exceso d fibras?? si alguien m lo puede informar se los agradecere enormemente!!

Y saben ayer estube viendo una bellisima pelicula d ballet q me encanto!! como todo lo q tenga q ver con el tema, en verdad soy una ballerina frustrada pero q mas...

Bueno chik@s m voy la proxima smana d vkciones a la grandiosa riviera maya!! la cual amo!! y no dja d encantarme y tngo q esforzarme lo max para no verme tan gordis!! las djo y mil graxz x todo.....

2CELLOS - Smells Like Teen Spirit (Live)

Apocalyptica - Nothing Else Matters (Live Version)

ExMnZ Y mArEoS!!!

hola chikxz!! o mas bien dicho hola nadie q m lee jajaja ps aki subiendo una rapidisima entrada ya q estoy en exmns finales en la uni y creo q no fue buena idea hacer semi ayuno
ando mas mareada q nada con dolor d kbeza mal humor y mil dolores mas!! me pregunto si
eso hira a ser siempre?? o empeoran  las cosas con la edad y con las consecuencias de seguir
un estilo d vida diferente al d la mayoria... y es q x mas q kiero no m concntro, bueno m paso
algo muy raro al principio del semi ayuno m sntia muy fuerte y llena d vigor m concentraba enormemente pero fueron pasando los dias q x cierto hoy fue el dia 15 y m siento peor como si todo hubiese sido contra producente xq hasta la luz del sol m molesta...


Sé q no es nada un semi ayuno a un ayuno pero creo q nunca habia podido durar tanto y hoy he pensado en dejarlo unos dias y seguir adelante lo mas pronto posible xq hasta los ruidos los oigo llenos d ecos, tiemblo, tengo una sensacion muy parecida al miedo, como si algo me estubiese siguiendo y ya x fin este jueves saldre d vakas y ps si implica tragar mas, xq sgun mi madre dice q dbo alimentarme más en fin ese lio ya no lo contare estoy harta d la misma historia, pero oigan a ustedes les pasa lo q siento o saben si es normal??? please xq no kiero terminar una vez mas en el medico please??

ToDoS BuSkMoS La MiSmA ReAlIdAd!!

Hola hoy es un día mucho mejor a los anteriores!! he podido mantenerme en mi regimén una sola comida solida x día, alta en fibra, baja en azucares y grasas, jajaja!! y lo mjor es q entrare a examns osea q a bajar al mnos 1 kilito jaaja!! saben ayer me di cuenta q estos patrones d conducta son hereditarios, sólo q lo habia olvidado.

Y es q les contaré para q entiendan vale!!, ps ayer una señora le dijo a mi madre q tenia una cuñada q en las noches tomaba un vaso grande d leche con limón y asi habia bajado muchisimo d peso, xq se la pasaba en el baño con diarrea, ps al rato osea ayer en la noche pum!! mi madre cenando q creen?? ps si leche con limón, pero disfrazado, osea se sirvio ppinos rayados con mucho limón y a los 2 minutos leche,mmm... le dije q ya me habia dado cuenta!! y q no tenia derecho a exigirme una cosa cuando ella hacia otra, y recorde q en la clinica d anorexia m hicieron unos nuevos estudios donde se pretende demostrar q estos trastornos alimenticion son muchas veces hereditarios... en fin ustedes q creen??

VaCiA X dNtRo...!!

Hola chiks!! hoy a sido un día muy especial, desde hace unos meses deje el ayuno y hoy despues de tanto tiempo ncesitaba dpurarme sntirme en paz, tener ese vacio x dntro q me llena de felicidad y energía, asi q empece con el ayuno de 20 hrs, si saben como es eso??, bueno dejo  de consumir comida solida x esas horas y solo me mantengo con liquido: agua, jugo light y cafe!! y asi diariamente, no se si exista un presepto para esto pero al mnos a mi me ha funcionado!! y no lo hago x mucho tiempo mas q x algunas semanas!! y no dejar q mi metabolismo se acostumbre a un ritmo estático, jajaja!! YO y mis invenciones??


Pero bueno sé q hechando a perder se aprende y aunq lleve años en esto, sigo aprendiendo de mi misma, x lo q no aconsejo seguir lo q m funciona a mi si no motivas el oir su propio cuerpo, no hay recetas mágicas, ni pastillas, ni nada cada kien funciona de manera diferente, y bueno ps si les toco leerme ayer en el chat y lo drama queen q andaba ps excuse me con and sorry!!! aveces caigo en mi propio teatro y es algo q dbo superar, graxzzzzzzzz.......






p.d. ha!! se me olvidaba dcir si tengo q comer algo solido lo q como es espinakas o nopales o asi algo con mucha fibra!! hoy m snti poderosa!!!!